Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 119,03g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 27,96g.
Frühstück: Болгарский Перец, De Luxe Оливковое Масло, Сало, Квашеная Капуста, Яйцо, Бекон. Mittagessen: Оливковое Масло, Укроп, Капуста, Орега́но, Сыр Гауда, Творог 5%, Fruity Yummy Миндальная Мука, Eco Liya Кокосовая Мука , Помидоры. Abendessen: Aro Лосось Слабосоленый , Mlekovita Сыр Камамбер. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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