Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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108,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 237,45g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Форель, Рис. Abendessen: Гречка, Зеленый Лук, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Sonstiges: МарС Сникерс, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
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