Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
50,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 50,75g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 239,81g.
Frühstück: Сахар, Белоцерковский Масло Сливочное , Какао, Яйцо, Козуб Овсяная Мука, Банан, Helios Джем Клубничный, Lekker Йогурт Натуральный 3%. Mittagessen: Киви, BioTechUSA ISO Whey Zero, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Банан, Апельсин, Spela Смесь Азиатская, Галя Балувана Котлети Рибні. Abendessen: Дари Ланів Варенье из Клубники, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Фундук, Финики, Курага, Апельсин, Spela Смесь Азиатская, Галя Балувана Котлети Рибні. Snacks/Sonstiges: Какао, Молоко, Макарун. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|