Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2015
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115,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 88,10g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 254,61g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Mittagessen: Farofa, Sadia Almôndegas de Carne, Macarrão, Camil Feijão Preto. Abendessen: Empadão de Frango, Torcida Cebola. Snacks/Sonstiges: Tic Tac Cereja e Maracujá, Lacta Shot. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Salseiro's Gewichtsverlauf
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