Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
114,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 97,49g | Eiw: 110,60g | Kohlh: 37,78g.
Mittagessen: Tomato Paste , Don Strasburg (25g), Primo Hot Hungarian Salami, Mainland Shredded Mozzarella. Abendessen: Chicken Breast, Birds Eye Veggie Rice Risotto. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe (Rockmelon). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snnsid3's Gewichtsverlauf
|