Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 141,02g | Kohlh: 212,63g.
Frühstück: Tryall 乳清蛋白, 雞柳, 煎雞蛋, 白吐司, UCC 無糖黑咖啡. Mittagessen: 高鐵 三杯杏鮑菇盒餐, 義美 低糖豆奶 (400毫升), Tryall 乳清蛋白. Abendessen: 雞腿便當, 雞胸肉. mehr...
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konstantes Gewicht
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IRE0110's Gewichtsverlauf
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