Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 31,43g.
Frühstück: Abacate, Ovo Mexido. Mittagessen: Swift Bife de Fígado. Abendessen: Repolho Verde, Quiabo Cozido, Brócolis Cozido, Peixe. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará, Chá de Ervas. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lianeanelowcarb2016's Gewichtsverlauf
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