Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 75,55g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 139,52g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яйцо, Варенье, Эмир Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Abendessen: Рахат Казахстанский Шоколад, Салат Крабовый, Бешбармак. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Bayan55's Gewichtsverlauf
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