Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 87,41g.
Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Bezelye Yemeği, Ülker Çikolata %80 Bitter. Snacks/Sonstiges: İçim Kefir, Sütaş Kaşar Peyniri, Nimet Kepekli Ekmek, Polonez Hindi Füme XL . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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selma Ahmetoğlu's Gewichtsverlauf
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