Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 78,54g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Чизкейк Хлопковый, Кофе. Mittagessen: Лазовский Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис Отварной, Минтай Запечённый. Abendessen: Лазовский Молоко 3,2%, Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: От Палыча Пирожное Макаронс. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annet1608's Gewichtsverlauf
|