Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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110,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 54,26g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Bio Leinöl Nativ, Gut & Günstig Magerquark, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Wasser. Mittagessen: Karottensaft, Harzer Harzer Roller. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marathon-Joe's Gewichtsverlauf
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