Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 70,34g.
Frühstück: 岩塚製菓 田舎のおかき. Mittagessen: セブンイレブン チキンサラダサンド. Abendessen: 野菜炒め, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ゆで卵. Snacks/Sonstiges: ロッテ ZERO シュガーフリービスケット. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kanapipi's Gewichtsverlauf
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