Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
467 kcal
|
Fett: 20,46g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 30,70g.
Frühstück: Яйцо, Lidl Feijao Frade, Помидоры, PIKOK Panceta, Лук, Dukat Mleko 2.8%. Mittagessen: Nixe Tuna Chunks in Brine, Морковь, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Салат. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
|