Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 100,16g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 62,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Wild Bean Cafe Бутерброд с Индейкой и Творожным Сыром. Mittagessen: Перекресток Огурец, Семга на Гриле. Abendessen: Лосось на Гриле. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Кокосовая Паста. mehr...
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1925 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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kisssuha84's Gewichtsverlauf
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