Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 87,14g.
Mittagessen: Nabisco Chocolicia, In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino Cozido. Abendessen: Garoto Serenata de Amor, Tirolez Queijo Provolone, Seara Presunto, TACO Canjica com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Goiaba Vermelha. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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