Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 62,68g | Eiw: 120,29g | Kohlh: 199,73g.
Frühstück: Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Бурый Рис, Оливковое Масло. Abendessen: Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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