Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 108,23g | Kohlh: 155,84g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад, Кормилица Кукуруза Сладкая, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вязанка Ветчина из Индейки , Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Лук, Картофель. Abendessen: FITKIT Protein Cake Double Chocolate , One Price Coffee Капучино. Snacks/Sonstiges: Курабье. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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maruv1991's Gewichtsverlauf
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