Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 90,50g.
Frühstück: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Egg. Mittagessen: Trader Joe's Pitted Deglet Noor Dates. Abendessen: Beef and Noodles (Mixture), Green Peas (Frozen) , 3 Bean Salad, Fried Pork Chop. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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MaryAnnB1948's Gewichtsverlauf
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