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I skąd to się bierze?
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103,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 127,00g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Pomidory, Frankfurterka lub Hot Dog. Mittagessen: Pikok Kiełbasa Szynkowa, Oskroba Bułka Żytnia, Zott Jogobella Light do Picia. Abendessen: Vifon Zupka Chinska, Banan. Snacks/Sonstiges: Milka Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Sałatka Grecka. mehr...
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3016 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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 Kommentare
przeciez mowilem :P za duzo wegli. wiecej bialka jedz :)
24 Jan 15 vom Mitglied: vibo69
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24 Jan 15 vom Mitglied: Teddy47
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24 Jan 15 vom Mitglied: vibo69
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To kiedy wpadasz na wódkę? Kupiłem dzisiaj litr Finlandii ;)
24 Jan 15 vom Mitglied: Teddy47
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pol polski mam do ciebie :D
24 Jan 15 vom Mitglied: vibo69
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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