Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 27,95g.
Frühstück: 黑咖啡, 全脂牛奶. Mittagessen: Helga's Lower carb 5seeds bread, 雞蛋（整個）. Abendessen: 雞蛋（整個）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Betty519's Gewichtsverlauf
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