Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 65,04g | Eiw: 114,24g | Kohlh: 173,12g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Сливочное Масло, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яйцо. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Плов с курогрудкой. Abendessen: Подсолнечное Масло, Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Голубика, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Vita Meat Протеин, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Primebar Crunch Карамель и Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ururumka's Gewichtsverlauf
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