Tutn (BB awal 69.3)'s Notizen, 14 Apr 23

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finally lost 16kg 3 bulan 3 hari 🥰🥰

53,3 kg Bisher verloren: 14,6 kg. Still to go: 3,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2023:

540 kcal

Fett: 30,30g | Eiw: 28,45g | Kohlh: 41,78g. Mittagessen: Minaku Scallop, Tahu Bacem, Telur Asin. Abendessen: Perkedel Tahu, Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Seblak. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare

olahraga apa aja kak?

14 Apr 23 vom Mitglied: Rasya slebew

wih sama😮

14 Apr 23 vom Mitglied: ilhamry

wah keren

14 Apr 23 vom Mitglied: Vin Challenger

Bagi tips

14 Apr 23 vom Mitglied: Pradipta Satria

Bagi tips mbaaa

14 Apr 23 vom Mitglied: githamayangsari

kereeen kakk. tb kaka berapaa?

14 Apr 23 vom Mitglied: fanycilly

tips

14 Apr 23 vom Mitglied: levciosa

Wow 🥰🥰🥰

14 Apr 23 vom Mitglied: miaw:3

✨🥰✨🥰👍🏻👍🏻👍🏻

14 Apr 23 vom Mitglied: peripheralvisi0n

tipssnya dong aku 3 bln cuman 6kgan

14 Apr 23 vom Mitglied: juju aulia

cpt bgt

14 Apr 23 vom Mitglied: zahraawwbyy

mau tips nya

14 Apr 23 vom Mitglied: divanareski

gak makan2 ya kak?

14 Apr 23 vom Mitglied: andrey andrian

mau ketawa tp ini bang @andrey🤣🤣

14 Apr 23 vom Mitglied: arsoe

cpt bgt kak turun nya 😳

14 Apr 23 vom Mitglied: QuinRossy

makan dikalori berapa? kok cepet bgt

17 Apr 23 vom Mitglied: lailla illa


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