Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 222,46g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Danone Actimel 0%, Café Expresso, Leader Price Sucre en Morceaux, Baguette. Mittagessen: Fraises, Bio Village Galettes de Maïs, Bio Village Yaourt Nature 0%, Café Expresso, Bio Village Sirop d'érable, Leader Price Sucre en Morceaux, Tradilège Poitrine Tranches Fines Fumée au Bois de Hêtre, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Abendessen: Gerblé Cookie Cacao Pépites sans Sucres, Pomme Golden, Salade Verte, Entremont Comté, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Florette Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Saveurs de Nos Régions Jambon de Bayonne, Concombre (Pelé), Bio Village Galettes de Maïs, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bio Village Sirop d'érable, Melon, Yoplait Skyr Nature. Snacks/Sonstiges: Pomme, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Auchan Banane, Danone Actimel 0%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pitou34's Gewichtsverlauf
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