Schade aber nicht schlimm
92,4 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2023:
1476 kcal Fett: 68,57g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 168,53g.   Frühstück: Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Lindt Vollmilch. Mittagessen: Vitafit Traubensaft, Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Ja! Remoulade, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
2912 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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