Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 156,97g | Kohlh: 158,57g.
Frühstück: Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Danone Skyr, Pomme Golden. Mittagessen: Sushi Saumon, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Abendessen: Tarte au Chocolat, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Franprix Tarte Noix de Coco Framboise, Huîtres, Crevette, Mayonnaise, Baguette, Beurre, Champagne. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr Nature, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Pomme Golden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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