Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 109,56g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 56,22g.
Mittagessen: 魚, 牛油, 韭菜炒豆芽, 煎雞蛋. Abendessen: 炸雞塊. Snacks/Sonstiges: 統一生機 蔓越莓乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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