Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
94,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2023:
1461 kcal Fett: 59,13g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 181,56g.   Frühstück: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Dovido Medjoul Hurma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ramazan Pidesi. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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