Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 15,26g | Eiw: 24,40g | Kohlh: 42,37g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Pınar Kaşar Peyniri. Abendessen: Fındık Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Tavuk Şiş. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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