Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 27,17g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Я-Морковь, Я-Сыр Адыгейский, Я-Яйцо Своб Выгул, Я-Каша Ячневая Увелка. Mittagessen: Я-Малина, Я-Творог Савушкин Нежный 0%, Я-Творог Село Зелёное 0,5%, Я-Яблоко, Я-Банан. Abendessen: Я-Помидор, Я-Слива, Я-Свекла, Я-Тыква, Я-Говядина Филей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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СырСельдерей's Gewichtsverlauf
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