Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 199,78g.
Frühstück: Baked Oatmeal chocolate chip cookie. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Parallel Tahini (Smokey Sesame Butter), Earth Balance Buttery Flavour Spread, Country Harvest Ancient Grains Bread. Abendessen: White Table Wine , Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Tiramisu, Cadbury Mini Creme Egg. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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PoCo.TO's Gewichtsverlauf
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