Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 89,55g | Eiw: 175,79g | Kohlh: 101,90g.
Frühstück: Datte, Poulet. Mittagessen: Vitadulce Si Rope de Chocolate , Yoplait Skyr Nature, Crevette, Tilapia (Poisson), Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Noir Amandes Entières, Côte d'Or Noir Amandes Entières. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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