Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
69,3 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2023:
486 kcal Fett: 21,54g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 34,78g.   Frühstück: 統一 LP33機能優酪乳, 博客 輕食培根, 煎雞蛋, 生豆皮. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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ada9121's Gewichtsverlauf


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