Jenny07082023's Notizen, 15 Apr 23

體脂27.6
48,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2023:
1639 kcal Fett: 79,13g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 140,00g.   Frühstück: 番茄醬, 安佳 起司片 (21克), 荷包蛋, 白吐司. Mittagessen: 米血糕, 炒青菜, 豬血, 麥當勞 (McDonald's) 麥香魚, 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊), 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(排). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Jenny07082023's Gewichtsverlauf


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