Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 82,53g.
Frühstück: Amafil Pao de Queijo, Salada de Frutas. Mittagessen: Cacau dos Deuses Chocolate 70% sem Lactose , Sadia Salame Italiano Fatiado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Milani Pão de Cenoura com Aveia e Mel. Snacks/Sonstiges: Kinder Tronky. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Manaperacchi's Gewichtsverlauf
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