Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
68,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: 西洋梨, 義美 海苔煎餅, 全家 大杯冰拿鐵. Mittagessen: 鳳梨酥, 全聯 梅花肉. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|