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Langsam,langsam aber wenigstens in die richtige Richtung
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80,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 205,60g.
Frühstück: Milfina Butter , REWE Laugenbrötchen. Mittagessen: Bärlauch, Naturjoghurt, Kartoffeln, Spargel. Abendessen: Roter Tafelwein, Trockene oder Harte Salami, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, Spargel, Hartgekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Yang Tse Asia Salat. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneier, Becherkuchen, Haribo Gummibärchen, Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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simonartis's Gewichtsverlauf
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