Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: 山本漢方 大麥若葉青汁, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 克寧 保鈣低脂奶粉. Mittagessen: 光泉 黑芝麻牛乳（無加糖）, 黑松 C&C氣泡飲 (250ml), 7-11 三起司熱狗. Abendessen: 全家 蘋果油醋雞肉沙拉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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