Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2009
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91,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2009:
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1364 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 154,01g.
Frühstück: Plain French Toast, Coffee with Milk. Mittagessen: Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Tomatoes. Abendessen: Tomatoes, Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Oranges, Chocolate Coated Granola Bar, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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bartman75's Gewichtsverlauf
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