Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 64,72g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 97,46g.
Frühstück: Honig-Senf-Dressing, Coop Qualité & Prix Avocado, Erdbeeren, Himbeeren, Alnatura Dinkelflocken, Milbona Magerquark, Denner Mandeln , Coop Naturaplan Chiasamen, Activia Classic. Mittagessen: Gouda, Mischgemüse, Vemondo Vegetarische Burger. Abendessen: Betty Bossi Zwiebelsprossen, Betty Bossi Elsa Salat, Dulano Pouletschinken, Vemondo Vegetarische Burger, Hirz Hüttenkäse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Foto-Patricia's Gewichtsverlauf
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