Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 58,80g | Eiw: 187,98g | Kohlh: 200,58g.
Frühstück: 블루베리, 달콤한 체리, 아메리카노, 파인애플, 햄버거 (싱글 패티). Mittagessen: 元臻 鲜烤马鲛鱼. Abendessen: 바나나, 망고스틴, 우유, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 리치 쵸콜릿 아이스크림. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasmin6953's Gewichtsverlauf
|