Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 49,76g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 128,47g.
Frühstück: Краффин, Домашкино Молоко 2,5, Пятерочка Яблоко Голден, Домашкино Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Редис, Горлинка Горчичное Масло , Global Village Булгур, Индилайт Медальон из Индейки . Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Котлеты из свинины и индейки от 14.04.23, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
natpavlova's Gewichtsverlauf
|