Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 68,69g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 200,82g.
Frühstück: Brioche, Cannolo Siciliano, Cappuccino. Mittagessen: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Prosciutto Crudo, Zucchine, Esselunga Sugo al Pomodoro e Ricotta, Barilla Pasta. Abendessen: Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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