Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 17,82g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Elstar, Vitafit Traubensaft, Ofterdinger Shrimps in Knoblauchsauce, Soignon Ziegen-Frischkäse, Le Coq De France Mayenne, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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