Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 176,81g.
Frühstück: Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Семена Чиа, Мералад Крем-Халва Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Съешь Меня Авокадо, Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Финские Зерновые. Mittagessen: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie Cherry. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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