keto_danny's Notizen, 16 Apr 23

Groot deel van het vocht is weer weg!
Vanavond uit eten met de familie,
dus er zal morgen weer wat bijzitten.
Fijne zondag 😘
67,4 kg Bisher verloren: 26,9 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2023:
2813 kcal Fett: 146,81g | Eiw: 116,70g | Kohlh: 251,95g.   Mittagessen: Abbot Kinney's Coco Supreme, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Qizini Panini Pollo Picante. Abendessen: Alesto Walnoten, AH Roombrie 60+, Jumbo Luikse Wafel, AH Verse Slagroom, Gelatelli Yoghurtijs , AH Ongezouten Cashewnoten, Wijko Satésaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Koopmans Pannenkoeken, Alesto Soy Broad Beans, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. mehr...
1972 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Veel plezier vanavond! 
16 Apr 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...
Lekker zeg, geniet van het etentje. 
16 Apr 23 vom Mitglied: Gerrika G
Jij ook n fijne dag gewenst. 
16 Apr 23 vom Mitglied: gien55
Dank jullie wel!😘 Ik denk dat ik ga voor carpaccio, kaasfondue, en ijs met fudge😋 
16 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny
Mmmm, dat klinkt heerlijk. Geniet ervan! 
16 Apr 23 vom Mitglied: gien55
zo die is lekker hihi geniet ervan vanavond! 😘 
16 Apr 23 vom Mitglied: Denise 2.0
Veel plezier 🙌🏻 
16 Apr 23 vom Mitglied: SabineS85
De kilo's has left the building/body 😁 veel plezier vanavond🌺 
16 Apr 23 vom Mitglied: Laura ¥
Zo dat is lekker, veel plezier vanavond je keuze klinkt heerlijk😋 
16 Apr 23 vom Mitglied: HélèneNoordhoek
Klinkt allemaal weer heerlijk, veel plezier en lekker genieten! 
16 Apr 23 vom Mitglied: Lind@@h
Fijne avond straks! 
16 Apr 23 vom Mitglied: bebechan
Dank jullie wel 😘  
16 Apr 23 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.