TatyanaLyuter's Notizen, 16 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
61,4 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2023:
2436 kcal Fett: 127,47g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 250,33g.   Frühstück: МКС Молоко 2,5%, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Mittagessen: Нектарин, Лента Авокадо. Abendessen: ВкусВилл Джелато Горгонзола, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Руккола, ВкусВилл Сыр Буррата. Snacks/Sonstiges: МКС Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Мэри Корзиночка с Белковым Кремом. mehr...
2412 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf


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