Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
|
72,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 65,14g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 187,27g.
Frühstück: Золотой Колос Пасха Царская , Вареное Яйцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный. Mittagessen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Золотой Колос Пасха Царская , Кулич Пасхальный, Creative Kitchen Салат Винегрет, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Abendessen: ВкусВилл Печенье Овсяное, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Вязанка Сосиски Молокуши, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Самокат Кефир 1%, Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|