Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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69,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 63,64g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 111,10g.
Frühstück: Eti Karam Bitter %70 Kakao, İnci Izgara Zeytin , Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Eti Çikolata Antep Fıstıklı, McVities Saklıköy Frambuazlı Beyaz Çikolatalı Cheesecake Tadında, Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Mayonez, Bulgur Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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busrademirrr's Gewichtsverlauf
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