Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 67,22g.
Mittagessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Annalisa Cannellini Beans, Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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