Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2754 kcal
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Fett: 114,17g | Eiw: 91,56g | Kohlh: 340,37g.
Frühstück: Baklava, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Kekspır Kakaolu Kek, Kelly's Fitness Club Müsli, Dost Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Baklava, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Keşkek, Ekmek, Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Muz, Latte Kahve. mehr...
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konstantes Gewicht
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